主料:
黑椒西冷牛排,2块
辅料:
青椒,
1个,
红辣椒,
1个青红椒牛排串的做法步骤
![](https://i3.%6d%65%69%73%68%69%63%68%69%6e%61.com/atta/step/2021/06/21/2021062116242718676037447513584.JPG)
1.黑椒西冷牛排自然解冻;不建议用原切牛排哈,会有“大材小用”之感。
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2.青椒和红辣椒清洗干净;如不能吃辣的,可改成红甜椒。
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3.牛排切2公分大小的块,青红椒切大块。
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4.按一块椒一块肉的顺序串成串。
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5.将肉串卡在转叉上;没有转叉可直接码放在烤盘里。
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6.转叉固定在空气炸烤箱内,无需预热,180度,10分钟即可;如普通烤箱有转叉也无需预热,选择烤肉烤串的旋转功能即可。
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7.如普通烤箱无转叉功能,需要提前预热200度,再将盛放肉串的烤盘放入烤箱中层,180度,12分钟左右。
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8.这是烤好即将出炉的牛排串,全熟,又没有过多的汁水流出来,非常香嫩。
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9.青红椒牛排串,牛排香嫩入味,青椒营养不流失。
小窍门&温馨提示
1. 我用的牛排是调理过的,所以易熟;如果用原切牛肉,可提前撒少许盐、黑胡椒粉/碎调味,或者出炉后在表面研磨海盐及黑胡椒粉;也可根据口味撒辣椒面、孜然粉等;
2. 用同种方法可将牛排换成羊肉、猪肉、鸡肉;温度和时间根据烤箱实际情况、肉块的大小老嫩、喜欢的口感来调整。
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烧烤 家常菜 夜宵 午餐 晚餐 青椒
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